O simplă plimbare poate preveni moartea prematură. Nu contează doar câți pași faci, ci și cât de repede mergi

Un studiu pe aproape 65.000 de persoane

Cercetătorii au analizat datele colectate de dispozitive de monitorizare a activității fizice, purtate timp de șapte zile, între 2013 și 2015, de 64.743 de participanți din baza de date UK Biobank. Toți aveau vârste cuprinse între 40 și 69 de ani, iar… Citește articolul integral pe Jurnalul ↗ (se deschide în filă nouă)