Un studiu leagă longevitatea excepțională din Sardinia de viața socială activă și reziliența emoțională
Citește articolul integral pe Digi24 (se deschide în filă nouă)
Un studiu despre „zona albastră” din Sardinia arată că longevitatea neobișnuit de ridicată din această regiune este asociată nu doar cu alimentația sau genetica, ci și cu curiozitatea, reziliența emoțională și o viață socială activă. În această parte a insulei, proporția celor care ajung la 100 de ani este de aproximativ cinci ori mai mare decât în restul Europei.
Cercetarea a comparat vârstnici din șase sate din regiunea Ogliastra cu persoane de aceeași vârstă dintr-o zonă rurală apropiată și a constatat un nivel mai mare de activități recreative, sociale și cognitive în zona albastră. Vârstele persoanelor de peste 90 de ani au fost verificate prin arhive civile și bisericești, precum și prin reconstruirea arborilor genealogici.