Studiu: 9 ore de somn cresc riscul de mortalitate mai mult decât 6 ore
Actualizat 20.09.2026 la 10:46
Citește articolul integral pe Gândul (se deschide în filă nouă)
După o zi de muncă, pare că nu e nimic mai plăcut decât să vrei să adormi. Doar că, potrivit DailyMail, un studiu a reușit să demonstreze că timpul de somn este important. Astfel, studiul sugerează că un somn de nouă ore pe noapte poate atrage cu sine un risc crescut deces prematur.
Loading… Citește articolul integral pe Gândul (se deschide în filă nouă)