Stai treaz până la ore târzii? Un studiu arată ce impact ar putea avea asupra sănătății tale metabolice

Persoanele care sunt „păsări de noapte” și se culcă la ore târzii ar putea avea o sănătate metabolică mai precară și un procent mai ridicat de grăsime corporală, potrivit unui nou studiu realizat pe femei din Noua Zeelandă.

Datele, publicate în revista Frontiers in Nutrition, sugerează că nu doar… Citește articolul integral pe Mediafax ↗ (se deschide în filă nouă)