Pierdem 56 de ore de somn pe an din cauza căldurii. Cum dormi mai bine în nopțile tropicale

Temperaturile ridicate din timpul nopții nu provoacă doar disconfort, ci pot reduce semnificativ durata somnului. Un studiu realizat de grupul de cercetare Climate Central, care a analizat date din 1.338 de orașe mari din întreaga lume, arată că, între 2020 și 2025, oamenii au pierdut în medie… Citește articolul integral pe Jurnalul ↗ (se deschide în filă nouă)