Ostilitatea cronică și cinismul ar putea accelera îmbătrânirea, arată un studiu pe 6.814 adulți
Ce confirmă toate sursele
- Un studiu pe 6.814 adulți sănătoși (45-84 ani) a asociat ostilitatea cronică și neîncrederea cinică cu niveluri mai ridicate ale markerilor inflamatori CRP și IL-6
- Efectul ostilității asupra inflamației a fost observat în special la bărbați, nu la femei
- Mindfulness-ul, reducerea stresului, terapia pentru furie și exercițiile fizice regulate pot reduce inflamația și efectele ostilității cronice
Un studiu realizat pe 6.814 adulți sănătoși cu vârste între 45 și 84 de ani a găsit o legătură între ostilitatea cronică și markerii biologici ai inflamației. Persoanele cu scoruri mai mari la neîncrederea cinică prezentau niveluri mai ridicate ale markerilor inflamatori CRP și IL-6, care sunt asociați cu procesele de îmbătrânire. Efectul a fost observat în special la bărbați, nu și la femei.
Cercetătorii subliniază că ostilitatea persistentă poate fi redusă prin intervenții precum atenția conștientă, reducerea stresului, terapia pentru furie și cinism, și exercițiile fizice regulate. Inflamația cronică este considerată unul dintre factorii principali ai îmbătrânirii, iar o dispoziție ostilă menține răspunsul la stres activ, crescând nivelurile de cortizol și alți hormoni de stres, ceea ce poate accelera uzura sistemului cardiovascular și îmbătrânirea celulară.
Toate articolele (2)
- 16 august 2026 la 15:44 Mediafax Oamenii nervoși ar putea îmbătrâni mai repede. Ce se schimbă în corpul tău atunci când ești furios (se deschide în filă nouă) „Oamenii nervoși ar putea îmbătrâni mai repede. Ce se schimbă în corpul tău atunci când ești furios”
- 16 august 2026 la 18:01 G4Media STUDIU | Oamenii nervoși ar putea îmbătrâni mai repede (se deschide în filă nouă)