Greșeala care te face să mănânci mai mult decât ai nevoie

Ai mâncat. Te simți sătul, poate chiar foarte sătul. Simți că stomacul este plin și că ai nevoie de puțin timp până să revii la senzația aceea de ușurință pe care o aveai înainte de masă. Apoi, treptat, ceva se schimbă. Presiunea din stomac începe să dispară, senzația de plenitudine se diminuează… Citește articolul integral pe G4Media ↗ (se deschide în filă nouă)