Genunchiul nu doare doar la alergare: weekendul intens începe cu zilele de dinainte - AGERPRES

Luni până vineri stai mult pe scaun, iar sâmbătă alergi, urci pe munte sau intri direct într-un meci. Primele minute par în regulă. Apoi apare presiunea în genunchi, o trosnitură sau durerea care se simte mai ales la coborâre și la primii pași după pauză. Situația nu înseamnă automat că alergarea… Citește articolul integral pe Agerpres ↗ (se deschide în filă nouă)