Expert în longevitate: „Începe ziua cu plante, nu cu alimente procesate”

Micul dejun este una dintre mesele la care se consumă cele mai mari cantități de alimente ultraprocesate. Cerealele cu zahăr, produsele de patiserie, biscuiții, mezelurile și slănina fac parte din meniul obișnuit al milioanelor de oameni. Cu toate acestea, alegerea micului dejun a devenit o decizie… Citește articolul integral pe G4Media ↗ (se deschide în filă nouă)