Sistemul imunitar funcţionează ca un ceas – iată cum îl puteţi optimiza
Celulele imunitare nu funcţionează în mod constant. Ca şi muncitorii care lucrează în ture pe o linie de asamblare biologică, ele intră şi ies din funcţiune pe parcursul zilei – intensificându-şi activitatea în timpul dimineţii şi retrăgându-se noaptea, urmând un ritm intern care determină…