Ora la care mergi la culcare ar putea influența pierderea în greutate / Ce arată un nou studiu
Nu doar numărul de ore dormite contează atunci când vine vorba despre sănătate și greutate, ci și momentul în care adormim. Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din New York sugerează că persoanele care adorm mai devreme ar putea pierde mai ușor în greutate, chiar dacă durata…
Actualizat 8.11.2026 la 11:54