„Divorțul în somn”, un trend adoptat de tot mai multe cupluri. Cum îți poate salva relația dormitul separat de partener

Un somn de calitate implică un număr suficient de faze profunde și REM. Faza REM afectează direct starea de spirit, ceea ce se reflectă apoi în calitatea relației.

Lipsa cronică de somn are un efect extrem de negativ asupra cuplului, notează Blic.

Ritmurile diferite de somn, sforăitul, certurile… Citește articolul integral pe Mediafax ↗ (se deschide în filă nouă)