De ce urcatul scărilor reduce riscul de deces provocat de bolile cardiace

Cine ar fi crezut că o simplă urcare pe scări ar putea fi o modalitate de a reduce riscul de boli cardiace?

Persoanele care urcă scările în mod regulat au un risc cu 39% mai mic de a deceda din cauza bolilor cardiovasculare şi cu 24% mai mic de a deceda din orice cauză, potrivit unei recente… Citește articolul integral pe Epoch times ↗ (se deschide în filă nouă)