Cum readuci copilul la programul de somn înainte de școală: 15 minute pe zi, fără dramă
Actualizat 30.08.2026 la 8:02
Citește articolul integral pe Jurnalul (se deschide în filă nouă)
Somnul contează enorm pentru dezvoltarea copiilor
Somnul „îi ajută cu adevărat pe copii să învețe și îi ajută să funcționeze pe tot parcursul zilei", explică medicul pediatru Gabrina Dixon. Nevoia de somn variază, firesc, cu vârsta: preșcolarii au nevoie de până la 13 ore de somn, preadolescenții… Citește articolul integral pe Jurnalul (se deschide în filă nouă)