Ce ne învață grădinăritul despre amintirile care apar fără să le chemăm

Psihologii propun o abordare diferită pentru gestionarea amintirilor neplăcute: să acordăm mai multă atenție amintirilor care ne aduc recunoștința.

Aproape fiecare persoană are amintiri pe care ar prefera să nu le retrăiască. O despărțire dureroasă, un eșec profesional, o ceartă sau o situație… Citește articolul integral pe Jurnalul ↗ (se deschide în filă nouă)